Вы здесь: HomeСалатыОвощные салатыСалат со свеклой рецепт с фото

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-1.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-2.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-3.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-4.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-5.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-6.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-7.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-8.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-9.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-10.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy() [function.copy]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Warning: copy(http://luchshie-recepty.ruimages/stories/vtoroe/telyatina-zapechennaya-v-duhovke/telyatina-zapechennaya-v-duhovke–retsept-s-vishnevym-sousom-11.jpg) [function.copy]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/masaites/luchshie-recepty.ru/plugins/content/mavikthumbnails/mavikthumbnails.php on line 668

Салат со свеклой рецепт с фото

Опубликовано в Овощные салаты

Хочу поделиться с вами рецептом салата со свеклой, в котором содержатся все необходимые ингредиенты, для поддержания вашего здоровья в превосходном состоянии. В состав салата входит свекла, морковь, кунжут и яблоко. Как известно, все эти ингредиенты очень полезны, а так же, доступны круглый год. Если вы будете готовить этот салат с сырой свеклой каждый день, заряд бодрости не покинет вас, пропадет депрессия и цвет лица станет более живым.

Рецепт салата со свеклой:

1 среднее яблоко,

1 средняя свекла,

Морковь,

50 грамм изюма,

Немного семян кунжута,

Оливковое масло.

Как приготовить салат со свеклой:


салат со свеклой рецепт

Очистите от кожуры яблоко и настрогайте его на терке для корейской моркови. Так получается более эстетично, чем просто тереть продукты для салата со свеклой на мелкой терке.


салат со свеклой рецепт

Морковь хорошо помойте и так же, очистите от кожуры. Морковь так же натрите на специальной терке. Вы можете сразу раскладывать ингредиенты по порционным тарелочкам, как это делаю я, или делать салат со свеклой сначала в общей миске, а уже потом, разложить по отдельным.


салат со свеклой рецепт

Далее, приступаем к подготовке свеклы. Количество свеклы определяйте по собственному желанию. Кто-то может истереть целую, а кому-то достаточно совсем немного. Я не люблю много свеклы в этом салате, поэтому отрезаю от своей свеколки третью часть, чищу ее от кожуры и натираю на терке.


салат со свеклой рецепт

Изюм хорошо промыть под теплой проточной водой и замочить в горячей воде минут на пять. Обсушить при помощи бумажного полотенца и выложить в салат со свеклой.


салат со свеклой рецепт

Заправьте салат со свеклой 2 столовыми ложками оливкового или подсолнечного нерафинированного масла и хорошо перемешайте.


салат со свеклой рецепт

Посыпьте зернами кунжута, которые можно слегка обжарить на сухой сковороде и украсьте свежей зеленью. Приятного вам аппетита и доброго здоровья!


салат со свеклой рецепт

Рецепт салата со свеклой подготовила Людмила Лебедь.

Последнее изменение Вторник, 21 Август 2012 13:44
Другие материалы в этой категории: Салат с грецкими орехами рецепт с фото »